Nordic Walking
Treffpunkt: Vereinsheim der SG04 Niederbiel e.V.
Uhrzeit: Wintermonate (OKT-MÄRZ) samstags, 14.30 Uhr
Sommermonate (APR-SEPT) freitags, 18.00 Uhr
Bewegungszeit: 90 min.
Programm: Warm-up, Nordic-Walking, Stockgymnastik, Muskelstärkung, Stretching
Kontaktaufnahme: Ingeborg Oehler-Hofmann
(lizenzierte NW-Lauftreff-Leiterin)(HLV)